8 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

manfaat buah naga untuk kesehatan

Manfaat buah naga – Buah naga merupakan buah yang memiliki banyak jenis, dua jenis yang terkenal adalah buah naga merah dan buah naga putih. Memiliki rasa yang manis, serta memiliki kandungan protein, zat besi, serat, vitamin, dan lain-lain. Oleh sebab itu buah naga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat bagi kesehatan dari buah … Read more8 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

6 Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

Manfaat buah alpukat – Banyak yang menganggap bahwa mengkonsumsi alpukat tidak baik untuk berat badan, karena mengandung banyak lemak. Tetapi pada kenyataannya, mengkonsumsi alpukat dapat mengontrol nafsu makan. Karena alpukat bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama, sehingga berat badan bisa terkontrol pula. Selain bisa mengontrol nafsu makan, kandungan yang terdapat dalam buah alpukat juga … Read more6 Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh